á perceberam como todo mundo tem algo para dizer sobre como você cria seus filhos, sobre as decisões que você tem para a vida deles e sobre sua gestação?

Quando você decidir mudar e se cuidar, isso não será diferente.

Na verdade os palpites sempre serão eternos e com eles um julgamento enorme. Os comentários que ouvimos (mesmo sem ter perguntado), geralmente são negativos, em tom de crítica ou comparação.

E aí parece que a partir do momento que precisamos escolher em nos cuidar, aí deixamos de ser mãe, mas não é assim e não precisa ser assim!

Estou aqui para te dizer que você pode sim exercer todas as funções que escolher ter, isso porque em primeiro lugar o filho não é só responsabilidade da mãe, em segundo e principal você é mulher.

Há alguns anos a maioria dos Pediatras e Nutricionistas falam que não é necessário triturar alimentos para oferecer ao bebê, batendo no liquidificador e peneirando por exemplo. O bebê precisa sentir a textura da comida e também precisa das fibras dos alimentos, que são destruídas ao bater no liquidificador.  O segredo é deixar tudo bem cozidinho e usar a carne já moída (inclusive o frango).

O Bebê precisa dormir bem de dia para poder dormir bem de noite.

Caso seu bebê pule sonecas ou faça sonecas curtas, esse pode ser o motivo do seu Bebê dormir mal, pois com pouco sono de dia o hormônio do estresse aflora durante a noite.

Esse hormônio se chama cortisol e ele é o maior bloqueador da melatonina que é o hormônio do sono, um fica brigando com o outro e assim seu Bebê tem vários despertares durante a noite.

O primeiro passo é uma conversa franca entre o casal, quando o pai está sendo pai, as coisas ficam mais fáceis.

Com as responsabilidades devidamente divididas, o cansaço também se divide.

Saia da área de convivência com a criança para namorar: ir ao cinema, jantar fora, passar a noite em um hotel. Dessa forma, é mais fácil focar no companheiro, e não na criança.

Procurem ter uma rede de apoio: para conseguir colocar em prática o item interior, é importante contar com pessoas de confiança que cuidem da criança enquanto o casal sai.

Não deixe que a rotina impeça os momentos a dois. Estabeleça, dentro do possível, uma certa periodicidade para vocês saírem.

Muitas mulheres que amamentam não ficam confortáveis com o parceiro tocando em seus seios, se esse é seu caso não deixe de falar isso para seu parceiro.

Lembre-se de que a volta da vida sexual é responsabilidade de ambos, os homens não podem estar cobrando nada das mulheres em relação a isso porque eles são coparticipantes, então na conversa também fale isso para o seu companheiro, liste o que te faz ter mais vontade e o peça para fazer.

Eu poderia ficar nervosa ou até mesmo brava com ele por não ter arrumado, poderia entrar em desespero, mas sabe o que eu fiz? Sentei no vaso e fui secar o cabelo (risos).

Peguei uma toalha super grossa e fui para o hospital, foi o caminho mais longo que já fiz, o silêncio da madrugada ecoava em mim e eu só conseguia pensar que estava indo sentir a maior emoção da minha vida.

Ao sair do carro notei que minha toalha estava ensopada, nunca imaginei tanta água dentro de mim, fui atendida muito rápida e ao fazer o toque a médica confirmou que estava com a bolsa rota, ligou para meu Obstetra que pediu para me encaminhar para a sala de parto.

Fui encaminhada para a troca de roupas e depois a enfermeira me pediu para ficar de lado para encaixar o cardiotoco, até então eu não sentia nenhuma dor.

Ao ficar de lado começou uma concentração atrás da outra, a dor não parava e eu esqueci todas as manobras de respiração, por sorte, logo meu médico chegou e fui encaminhada para o centro cirúrgico.

Ele inicia desde o nascimento e normalmente vai até os 3 meses, mas pode desaparecer totalmente apenas entre 4 a 6 meses.

Mas como podemos ajudar o Bebê com o Reflexo de Moro?

Quando for colocar o bebê no berço, segure o bebê próximo ao seu corpo até que ele toque o colchão, tenha certeza que as costas do bebê está completamente encostadas na superfície do berço antes de tirar dos seus braços.

Após deitar o Bebê no berço, acalme ele colocando a mão no seu peito, dessa forma ele vai ficar mais calmo sabendo que você está por perto, vai se sentir seguro.

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Muito mais modernas, as fraldas de pano contam com uma capa com o formato tradicional e um ou dois absorventes (paninhos que se encaixam na parte interna). Na hora da troca, basta retirar o absorvente interno, e colocar a capa para lavar, na máquina mesmo.

Para lavar os paninhos absorventes é preciso descartar na privada antes, no caso de cocô, e passar em água corrente para depois colocar na máquina também, uma dica é comprar os paninhos em tons escuros, assim não precisa se preocupar com as possíveis manchas.

Além disso, as fraldas são ajustáveis de acordo com o tamanho do pequeno, com velcros ou botões para fechar, ou seja, uma fralda dura do primeiro mês até o terceiro ano.

A preocupação de ter que lavar constantemente pode ser compensada pelo fato de que o interior das fraldas orgânicas é muito absorvente, até mais do que o modelo descartável, além  de grande parte do odor e pode ficar acumulada para serem lavadas juntas.

O alto nível de absorção e suavidade do tecido das fraldas ecológicas protege a pele do bebê de um desconforto muito frequente: as assaduras, eliminando assim mais um custo, as pomadas.

Uma boa fralda de pano dura cerca de três anos. 24 fraldas de pano são suficientes para o uso de um bebê até seu desfralde completo. Você trocaria 24 fraldas de pano por 5500 fraldas descartáveis?

As contrações durante o período gestacional são importantes para treinar o útero para o momento do parto. Elas fortalecem o colo do útero para ele realizar a dilatação necessária no dia do nascimento dos bebês.

Mas qual a diferença entre a contração de treinamento x contração de trabalho de parto?

Contrações de treinamento

• Acontecem só algumas vezes por dia, e não mais que cinco vezes por hora;
• Normalmente param quando você muda de atividade. Se você passou muito tempo sentada, levante-se e caminhe. Se ficou muito tempo de pé, sente-se ou deite-se;
• São irregulares, não pegam ritmo. Ou, se pegam, é só por um período curto;
• Não são muito compridas: duram menos de um minuto;
• Não vão aumentando de intensidade;
• Podem atingir só uma parte da barriga;
• Podem ser deflagradas pelos movimentos ou pela posição do bebê.

Contrações do trabalho de parto (contrações verdadeiras)

• Mais compridas: a barriga fica dura por mais tempo;
• Mais regulares;
• Mais doloridas;
• Não param de vir. Cada uma que vem é mais forte que a outra, e o intervalo entre elas vai ficando cada vez menor;
• Não melhoram se você mudar de atividade;
• Atingem a barriga inteira e às vezes as costas;
• Não dependem da posição ou da movimentação do bebê.

O ritmo é o mais importante, preste atenção nele. Sempre que perceber que está tendo várias contrações, marque o horário, para acompanhar o intervalo entre elas.

Se elas começarem a vir de 10 em 10 minutos, é sinal de alerta de que pode ser trabalho de parto mesmo. Se estiver com menos de 37 semanas, busque atendimento médico.

A gravidez é, sem dúvidas, um momento único na vida das mulheres. Várias dúvidas são despertadas e informação é sempre importante. Então, leia também nosso ebook e saiba “Tudo o que não me contaram sobre a gestação.”

O que marca o chá de revelação é a surpresa para todos, já que nem a gestante sabe como será o final da festa. Por isso, quem organiza tudo é alguém da família, amigos, padrinhos ou até empresas.

É uma dessas pessoas que terá acesso ao exame com o sexo do bebê e, a partir dele, cuidará da decoração do local escolhido para a celebração e bolará a forma de como será revelado se o bebê é menino ou menina.

A decoração tende a ser com cores como rosa e azul, para não dar pistas, porém, o que vale é a criatividade, não é? A festa corre como o chá de bebê, com comidas e bebidas sendo servidas e todo mundo se divertindo. Os convidados normalmente levam fraldas apenas.

O ponto alto do chá de revelação é a hora da revelação em si, que geralmente é feita por cor. As formas mais comuns de fazer isso são com um bolo para serem cortados, com balões saindo de uma caixa e com rojões de confetes estourados por todos os convidados. Mas nada impede que outras maneiras criativas sejam inventadas.

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